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Cozinha Pratica

Tortinha de músculo na cerveja com massa folhada

30min
2porções
Fácil
Tortinha de músculo na cerveja com massa folhada

Ingredientes

  • 1 xícara de chá de sobra de músculo com cerveja na pressão
  • 90 gramas de massa folhada
  • Um quarto de xícara de chá de ervilha congelada
  • Um quarto de xícara de chá de água
  • Meia colher de chá de amido de milho
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado grosso
  • Meia colher de chá de manteiga
  • 1 pitada de sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180 graus Célsius (temperatura média).

  2. 2

    Separe 2 ramequins de 9 centímetros de diâmetro e 5 centímetros de altura — as tortinhas vão ser assadas individualmente.

  3. 3

    Corte a massa folhada em 2 quadrados de 12 centímetors e 30 milímetros de espessura (se preferir, utilize o ramequim como guia; a massa deve ficar com tamanho suficiente para cobrir a abertura).

  4. 4

    Coloque a manteiga numa tigela pequena e leve ao micro-ondas por 15 segundos, até derreter.

  5. 5

    Pincele a borda externa dos ramequins com um pouco da manteiga derretida — assim a massa folhada adere melhor ao ramequim.

  6. 6

    Numa tigela média, dilua o amido de milho na água. Adicione a sobra de músculo, a ervilha congelada, tempere com uma pitada de sal e misture bem.

  7. 7

    Divida o recheio de carne nos dois ramequins. Cubra os ramequins com a massa e pressione delicadamente na borda para firmar. Polvilhe o queijo ralado e coloque os ramequins numa assadeira.

  8. 8

    Leve ao forno para assar por cerca de 25 minutos, ou até a massa inflar e dourar. Retire do forno e sirva a seguir.

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Dicas

Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.

Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.

Informações Nutricionais

Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g