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Sobrecoxa de frango recheada

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Sobrecoxa de frango recheada

Ingredientes

  • 3 quilos de sobrecoxa desossada
  • Sal a gosto
  • 10 gramas de páprica
  • 10 gramas de lemon pepper
  • 10 gramas de chimichurri
  • Fio de azeite
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 100 gramas de mostarda
  • 1 dose de cachaça
  • 200 gramas de requeijão cremoso
  • 100 gramas de queijo prato
  • 1 maço de brócolis
  • 2 pimentões
  • Folhas de sálvia
  • 1 cebola roxa
  • 100 gramas de bacon grelhado
  • 1 alho poró
  • Cheiro-verde a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um recipiente coloque as sobrecoxas desossadas

  2. 2

    Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, páprica, lemon pepper, chimichurri, um fio de azeite generoso, mostarda e uma dose de cachaça

  3. 3

    Misture tudo para o tempero espalhar no frango

  4. 4

    Para essa receita será necessário usar uma grelha de peixe (aquela que fecha)

  5. 5

    Coloque metade das sobrecoxas nesta grelha com o 'couro' do frango virado para o lado de fora

  6. 6

    Depois de espalhar a primeira camada de frango, espalhe requeijão cremoso por cima

  7. 7

    Coloque também para o recheio o queijo prato, o brócolis, os pimentões (a cor que preferir), os galhos de sálvia e cebola roxa

  8. 8

    Finalize o recheio com uma pitada de sal, lemon pepper, chimichurri, pimenta-do-reino e um fio de azeite

  9. 9

    Por cima depois coloque o bacon já grelhado, o alho poró e cheiro-verde (salsinha e cebolinha)

  10. 10

    Pegue a outra metade do frango e espalhe por cima do recheio formando assim um "sanduíche"

  11. 11

    Feche a grelha para o recheio não escapar

  12. 12

    Leve a grelha ao braseiro fraco, ou seja, 60 centímetros de distância da brasa

  13. 13

    Vai levar cerca de 1h15 para assar completamente, mas enquanto isso, de 15 em 15 minutos vire a grelha para o frango assar de todos os lados

  14. 14

    Depois que terminar de assar, com cuidado descole o frango que possa ter grudado na grelha e aí sim abra a grelha

  15. 15

    Corte em pedaços e sirva da forma que preferir!

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Dicas

Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.

Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.

Informações Nutricionais

Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g