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Panela Quente

Salmão com molho de maracujá e purê de batata da Kenya Sade

45min
3porções
Fácil
Salmão com molho de maracujá e purê de batata da Kenya Sade

Ingredientes

  • 3 batatas-inglesas
  • 800 gramas de filé de salmão
  • 2 maracujás
  • 50 mililitros de água
  • Manteiga a gosto
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 2 dentes de alho
  • 50 gramas de creme de leite
  • Azeite a gosto
  • 1 limão siciliano

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque as batatas, corte-as em pedaços pequenos e coloque-as para cozinhar em água fervente.

  2. 2

    Quando as batatas estiverem macias, escorra a água e retorne as batatas à panela.

  3. 3

    Amasse bem as batatas e adicione o creme de leite, sal e manteiga. Para um purê ainda mais cremoso, utilize o mixer até alcançar a consistência desejada.

  4. 4

    Forre com papel alumínio e acomode os filés de salmão sobre ele.

  5. 5

    Tempere com pimenta-do-reino, sal, azeite e alguns pedaços de manteiga. Adicione dentes de alho inteiros e regue com suco de limão siciliano para realçar o sabor.

  6. 6

    Cubra os filés com o papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.

  7. 7

    Para preparar o molho, retire a polpa dos maracujás e coloque-a em uma panela. Adicione um pouco de água e leve ao fogo médio, mexendo ocasionalmente.

  8. 8

    Deixe o molho de maracujá reduzir, então acrescente a manteiga e uma pitada de sal, mexendo até obter uma textura aveludada. Retire o salmão do forno e sirva com o purê e o molho por cima.

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Dicas

Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.

Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.

Informações Nutricionais

Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g