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Patacones com ceviche, do Jogo de Panelas

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Patacones com ceviche, do Jogo de Panelas

Ingredientes

  • 2 bananas da terra
  • Coentro
  • 500 gramas de peixe branco
  • 2 cebolas roxas
  • Tomates cereja
  • 2 avocados
  • Azeite
  • Pimenta preta
  • 5 limões grandes
  • 1 aipo
  • 200 gramas de gengibre
  • 1 pedaço de aji amarelo
  • Pimenta dedo-de-moça

Modo de Preparo

  1. 1

    Corte banana da terra em rodelas e deixe-as no limão para amaciar um pouco. Leve as rodelas para a frigideira por um momento, para "pré-fritrar". Retire as bananas da panela, amasse as rodelas e frite novamente.

  2. 2

    Amasse o avocado, a pimenta, o azeite, o sal e o coentro com auxílio de um triturador.

  3. 3

    Em um liquidificador, bata o aipo, o gengibre, o limão, o gelo, o sal, o açúcar, a pimenta e aparas do peixe para fazer o leite de tigre para do ceviche. Reserve.

  4. 4

    Corte o peixe branco em pedaços pequenos. Deixe marinar no leite de tigre. Junte cebola roxa e tomate cereja e pimenta de cheiro.

  5. 5

    Monte a entrada em camadas: a banana em baixo, seguida do creme de avocado e, por cima, o ceviche.

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Dicas

Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.

Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.

Informações Nutricionais

Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g