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Panqueca de cebolinha e frutos do mar

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Panqueca de cebolinha e frutos do mar

Ingredientes

  • 1 xícara de farinha de trigo
  • Meia xícara de amido de milho
  • Sal a gosto
  • Pitada de cebola em pó (opcional)
  • Pitada de alho em pó (opcional)
  • 2 ovos
  • 3/4 xícara de água
  • 200 gramas de camarão e lula
  • 2 maços de cebolinha
  • 2 colheres (sopa) de shoyu
  • 1 colher (sopa) de vinagre de arroz
  • Pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela, misture a farinha, amido, sal, ovos e temperos secos;

  2. 2

    Vá adicionando água aos poucos, sempre mexendo;

  3. 3

    Quando a massa cobrir as costas de uma colher, está no ponto;

  4. 4

    Em uma frigideira antiaderente quente, despeje óleo vegetal, banhe o maço de cebolinha na massa e espalhe na frigideira com cuidado;

  5. 5

    Espalhe lula e camarão por cima e cubra com mais massa;

  6. 6

    Quando o fundo estiver bem dourado vire do outro lado;

  7. 7

    Termine de dourar, coloque um prato raso na frigideira e vire para tirar a panqueca sem quebrar;

  8. 8

    Para o molho, basta misturar shoyu, vinagre e pimenta;

  9. 9

    Sirva imediato acompanhado do molho. Bom apetite!

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Dicas

Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.

Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.

Informações Nutricionais

Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g