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Arroz-doce de micro-ondas

25min
1porção
Fácil
Arroz-doce de micro-ondas

Ingredientes

  • 4 colheres de sopa de arroz cru
  • 24 colheres de sopa de água fria
  • 4 colheres de sopa de leite
  • 3 colheres de sopa de leite condensado
  • 3 colheres de sopa de leite em pó
  • Canela em pó a gosto para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1

    Numa tigela de vidro alta, de 11 centímetros de altura por 22 centímetros de circunferência, coloque 4 colheres de sopa de arroz cru, 24 colheres de sopa de água fria e misture. Envolva bem a tigela em plástico-filme, faça 3 furos com uma faca.

  2. 2

    Envolva bem a tigela em plástico-filme e faça 3 furos com uma faca.

  3. 3

    Leve ao micro-ondas na potência 8 (média) por 20 minutos.

  4. 4

    Retire do micro-ondas, descarte o plástico filme, adicione 4 colheres de sopa de leite, 3 colheres de sopa de leite condensado e misture.

  5. 5

    Envolva novamente a tigela em plástico-filme, fure e leve ao micro-ondas novamente por mais 2 minutos.

  6. 6

    Retire do micro-ondas, descarte o plástico-filme, incorpore 3 colheres de sopa de leite em pó, salpique canela em pó a gosto e sirva.

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Dicas

Certifique-se de que todos os ingredientes estejam em temperatura ambiente antes de começar.

Você pode substituir alguns ingredientes por alternativas mais saudáveis se preferir.

Informações Nutricionais

Calorias320 kcal
Proteínas15g
Carboidratos42g
Gorduras12g